禪修心得

2014.06 三日禪心得-鄭倚卓/傳濶

自從去年九月跟隨傳淵師兄來到寶林,不論是三日還是半日,這是我第一次真正意義上參加禪修營。因緣殊勝,因此把自己的體悟在此分享。[接續]

2014.06 三日禪心得-劉永明/傳法

跑香很科學:隨著催香板「咚、咚、咚」的節奏,由慢到快逐漸加速,人們身心放開,大步流星,一個跟緊一個,越跑越快,整個禪堂出現了一圈人的流水線,動而有秩,每個人都紅光滿面。[接續]

2014 春季禪七心得-王玲/傳斯

傳斯自從兩年前開始親近寶林,禪修打坐、聽經聞法,慢慢體悟到佛法可以使人生得到真正的自在和快樂,因而越來越堅定了學佛的信心。[接續]

三日禪心得 英文研經班學員:Gino

現在是什麼時侯?現在是什麼時侯?這是一個關於”時刻”的問題,這個永遠存在,並持續的每一個”當下”。[接續]

2013 青年團禪修營心得

學員心得 1.丹陽 通過觀看電影、分組討論和住持法師的開示,我得到的啓發是:想要改變自己的命運,一定要從改變自己開始。[接續]

三日禪心得 英文研經班學員:Joseph Wong

三日禪為紛擾的生活帶來了令人期待的紓解,讓人可以單純地做“自己”。我尤其珍惜它所帶來的寧靜。三天禪修,使我能萬緣放下,只專注在觀行上[接續]

從當今社會的醫學角度看佛法 / 英文研經班 / Jacques Joubert

最近有二個事件在現代資訊的傳播下傳遍全球。對身為一個醫生的我而言,這是一種證 據,證明在科學唯物的觀念外,的確有一個肉眼看不見的領域,影響著我們的身理與心 理。[接續]

尋道路迢迢 / 英文研經班學員 / LeeAnn Green

我學佛的經驗很短,大約只有10年。因為語言的障礙,第一次鼓起勇氣踏進中國寺廟時,對我真是莫大的 挑戰!儘管師父十分慈悲,卻沒堅持太久。那時便轉向垂手可得的暢銷書及圖書館的佛教書籍作為學佛的第 一堂課。後來又發現全球佛教網站,拼命聽網上的音檔並擷取大量的文章,然而佛法是如此浩瀚,我無法 將它有意義地融會貫通。[接續]

禪的喜悅 / 英文研經班學員 / Maureen

我住在Glen Iris已經27年,親近寶林禪寺也有兩年半。每週上禪修班對我的生活十分有用處,它使我對 他人更寬容,日常生活中遭逢逆境時,也不再那麼衝動。 學佛,讓我受益最多的是禪修。倘若經常靜坐,它能讓你一起心動念就覺察到,並認清行為背後的動 機。我發現一日禪和半日禪修真的很好,因為它的累積效益是很可觀的。[接續]

職場好修行 / 中文禪修班學員 / 吳翠英

我來自中國大陸,成長的過程中,接受的是「無神論」的教育,認為學佛只是 燒香拜佛、求菩薩保佑而已。移民澳洲後,與大多數人一樣開始了艱難的創 業,終於開了一間服裝店,成為職業婦女。此地有來自不同國家的移民,不一 樣的文化背景,有時很難溝通,所帶來的壓力可想而知。[接續]

研經班學員 / 傳和

末學傳和第一次參加禪三,是非常難得用功的機會。因為禁語,所以很快便能把心靜下。前三支香這念心很寂靜、清楚,上坐後,只覺得很快引磬聲響,一支香一下就過去了。可惜沒能站得住、站得長。[接續]

護法會副會長 / 傳度

禪三中,以觀息法門用功,直到第二天心才開始定下來。禁語使心較平日清淨、安定,也更清楚自己的念頭。行香時,僅記住持法師開示的“人在那裡,心在那裡”,專注觀照自己的念頭與步伐。傳度亦覺察到身心的變化,例如:煖觸發熱冒汗或因法喜而淚流等等!但正念提起,身心頓時一片清涼。[接續]

照客組組長 / 傳真

12月26日早上,末學傳真帶著輕簡行囊踏進寶林,展開三日的精進禪修。法師們慈悲迎接著每一位禪修學員,並叮嚀將所有俗事拋諸門外。一進禪寺,身心頓覺安定許多。[接續]

香積組副組長 / 傳功

學佛二十年,從來沒有因緣學習禪坐。直到來寶林禪寺參加禪修班。這是末學第一次參加禪三。剛開始,妄念如雪花紛飛,在全面禁語的環境下,直到中午過後,身心漸覺寂靜。隨眾用功時,發現自己比平日更加精進。第三日,只覺身心清淨、自在,共修的力量真是殊勝,非在家自修能同日而語!這也是前所未有的感受。[接續]

機動組副組長 / 傳廣

三日禪對傳廣來說尤其珍貴,身居海外十幾年,很少有這麼殊勝數日禪修的 機緣。 一進寶林,馬上體會到師父們為這次禪三所付出的心血,一切皆細心安排的 井井有條,還特意為幾位年長及身體不好的居士安排中午休息的地方和床位, 讓我們既感動又感恩。[接續]

英文研經班學員 / 傳悅

禪修過程,傳悅盡最大的努力調伏散心,有了妄念,不理他。但要調御如猴 般跳躍的心念還真不容易!修七週緣慈對末學而言也可以很有效地以妄制妄。[接續]

中文研經班學員 / 晶晶

兩年來,末學每週上禪修班,但由於平日沒用功,一天要坐九支香,非常 辛苦,因此發願以後要常靜坐。禪三時,察覺到自己有太多的念頭,更加體會 修行要從平常點點滴滴累積,否則不可能坐到一支好香。[接續]

中文研經班學員 / 陳美顏

三日禪正是弟子於忙碌一年的歲末之所需,讓我體會到禪 修的寶貴,因為它能使這念心平靜、專注。隨著支支香用功, 心漸趨於寂靜,這念覺性也愈加清明。在靜修中,有時會經歷 八觸的煖觸,突來的升溫讓色身稍感不適,但正念一提[接續]

研經班學員 / 傳因

三日禪很有趣! 因為從未參加過,所以沒有概念,不知能不能禁語,但事實是禁語讓心更加平靜。四十分鐘一支香剛好,倘若超過一個小時,就會如坐針氈。傳因也喜歡在打坐之後走動,所以靜坐後行香真不錯。我的食量比平常明顯的減少,卻都不覺餓。午餐之後的第一支香, 還是有點昏沉。[接續]

李智萍 / 傳眼

2010年 1月,傳眼利用春節假期間,從澳洲墨爾本回台灣中台禪寺參加第一梯學界七天禪修活動。 參加禪修的人數達一千多位。其中除本地學員外,也包括從美國、義大利、日本、澳洲,及香港等地的海外學員。 [接續]

Reflection by Angela Teh

It was my first time participating the Retreat at Chung Tai Chan Monastery. There were more than 900 of us attending this Retreat. It was an unbelievable blessing to do this meditation retreat with so many respected cultivators from all over the world. To see rows and rows of meditators sitting quietly in perfect harmony and in perfect silence is mind-blowing. [接續]