寶林三日禪心得

英文研經班學員/活動組組長 鄧麗萍/傳悅

禪修過程，傳悅盡最大的努力調伏散心，有了妄念，不理他。但要調御如猴
般跳躍的心念還真不容易!修七週緣慈對末學而言也可以很有效地以妄制妄。

整體而言，禪三對傳悅而言猶如一次心靈大掃除。倘若還有機會，弟子願意
再體驗禪修。相信我愈來愈了解自心。俗話道：「積習難除。」，雖然依然愛
講話，卻比從前更能觀照所言。

十分感恩住持及法師們安排如此有意義的禪修。