學佛二十年，從來沒有因緣學習禪坐。直到來寶林禪寺參加禪修班。這是末學第一次參加禪三。剛開始，妄念如雪花紛飛，在全面禁語的環境下，直到中午過後，身心漸覺寂靜。隨眾用功時，發現自己比平日更加精進。第三日，只覺身心清淨、自在，共修的力量真是殊勝，非在家自修能同日而語！這也是前所未有的感受。
至誠感恩住持法師的慈悲開示，及法師們的輔導與照顧，也感恩寶林禪寺提供這麼好的三日禪，讓末學有機會提升修行。法喜感恩之餘，早已熱淚盈眶!希望明年還有三日禪的舉辦。